Во Всероссийский физкультурно-оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне» внесены изменения

С 1 апреля начали действовать изменения, внесенные в нормативы Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне». Их цель – повышение уровня физической подготовки жителей страны.

Число возрастных ступеней увеличено с 11 до 18. Отдельно выделена ступень для дошкольников 6-7 лет. «Шаг» для детей и подростков – 2 года, для взрослых он теперь составляет 5 лет.

Нормативы делятся по видам физических качеств: скорость, выносливость, гибкость, сила и прикладные навыки. В каждом блоке нужно выполнить по 1 нормативу на выбор, для получения бронзового и серебряного знаков – 5 тестов, для золотого – 6. Сложность испытаний на золотой и серебряный знаки увеличена на 1,5-2%, а требования к результатам тестирования на бронзу снижены на те же 1,5-2%.

Исключен ряд непопулярных тестов, часть дистанций сокращена. Для взрослых введен бег на 1 км.
Все знаки отличия, которые были получены ранее, сохраняют свою силу и актуальность.

269

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вернуться наверх