Идет Неделя продвижения здорового образа жизни

Она приурочена к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.

Цель недели — пропаганда ведения здорового образа жизни. Ведь главное богатство для каждого из нас — здоровье.
Люди желают друг другу крепкого здоровья при встрече, потому что оно — основа полноценной и счастливой жизни.
Хорошее здоровье способствует выполнению планов, преодолению трудностей, дает возможность решать жизненные задачи, обеспечивает долгую и активную жизнь.

По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье — это состояние полного духовного, физического и социального благополучия. Чтобы жить полноценной жизнью, наслаждаться каждым ее мгновением, крайне важно быть здоровым.
Доброе здоровье является результатом грамотного питания, регулярных физических упражнений, соблюдения гигиены и режима дня.

Помните, что можно предотвратить большинство заболеваний в корне, если вести здоровый образ жизни.

Татьяна Шульгина, участковый врач-терапевт