Правила безопасности при крещенских купаниях

19 января православные христиане отметят один из великих праздников — Крещение Господне, или Святое Богоявление. По древней традиции в этот день многие верующие купаются в прорубях.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
1. Перед купанием разогреть тело, сделав разминку.
2. Находиться в проруби не более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
3. После купания растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду.
4. После купания выпить горячий чай.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
1. Купание без представителей служб спасения и медработников.
2. Купание детей без присмотра взрослых.
3. Нырять в воду непосредственно со льда.
4. Распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения.
5. Нырять в прорубь вперед головой.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
1. Сердечно-сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь, ИБС и т.д.)
2. Воспалительные заболевания носоглотки.
3. Заболевания центральной нервной системы.
4. Заболевания периферической нервной системы.
5. Сахарный диабет.
6. Глаукома, конъюнктивит.
7. Заболевания органов дыхания, мочеполовой системы, кожно-венерические заболевания.
Кроме того, купание противопоказано лицам пожилого возраста и детям.
ПОМНИТЕ:
Даже у абсолютно здоровых людей при резком заходе в холодную воду может произойти остановка сердца из-за спазма коронарных артерий, и такие случаи не редкость.

Центр медицинской профилактики

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

106
ВВЕРХ